Dieta para perder peso

Dieta Paleolítica

Com esta dieta, voltamos aos costumes dos nossos antespassados, deixando de lado os alimentos da…

Dieta DASH

Para além de ajudar a nível físico, a dieta DASH é uma boa ajuda no…

Dieta USP

Com o nome da Universidade de São Paulo, a dieta USP é conhecida pelos resultados…

Dieta Macrobiótica

A dieta Macrobiótica existe não só para emagrecer, mas para criar um regime equilibrado, com…

Dieta Mediterrânea

Estando ligada aos países do sul da Europa, a dieta mediterrânea traz inúmeros benefícios a…

Dieta Atkins

Com quatro etapas e um cardápio variado, a dieta Atkins é uma boa opção para…

Dieta Dukan

Uma das dietas mais famosas do mundo que continua a dar frutos a quem a…

Dieta Atlântica

Utilizando alimentos naturais e muito saudáveis, a dieta Atlântica tem ganhado admiradores pelo mundo.