Há quem lhe chame Lomi lomi, mas a massagem havaiana é uma prática milenar que tem ganhado popularidade em todo o mundo devido à sua técnica de relaxamento, sendo uma ótima aliada para quem quer realizar tratamentos terapêuticos.
Com raízes na Polinésia, a massagem havaiana tem movimentos inspirados no mar e nas suas ondas. Assim sendo, os movimentos da massagem havaiana vão de muito suaves a muito intensos em pouco tempo.
A massagem Lomi lomi alivia as dores, combate o estresse e a depressão. Com a música havaiana, os benefícios deste tipo de massagens são inúmeros, ajudando a reequilibrar o sistema linfático, circulatório, digestivo e respiratório. A massagem havaiana também melhora a pele e relaxa profundamente todos os músculos.
Por fim, a massagem havaiana não tem qualquer tipo de contradição, mas, como outras massagens, pessoas com doenças crônicas e gestantes devem receber conselhos médicos antes de a fazer. O seguinte vídeo demonstra como fazer a massagem havaiana. Vale a pena ver:
https://www.youtube.com/watch?v=2tAXNrqBE0s
