A prática de esportes é talvez a maneira mais fácil e consistente de se manter em forma. Aqui encontra todas as informações e notícias sobre a sua atividade preferida e sobre aquelas que deveria começar a fazer para ganhar saúde, resistência e músculos:

Os esportes mais praticados no Brasil

  • Aérobica
  • Atletismo
  • Basket
  • Capoeira
  • Ciclismo
  • Corrida
  • Escalada
  • Futebol
  • Futsal
  • Handebol
  • Judô
  • Ju-jitsu
  • Karaté
  • Natação
  • Pilates
  • Skate
  • Step
  • Surfe
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  • Ténis de mesa
  • Triatlo
  • Vólei
  • Yoga
  • Zumba