Benefícios da Massoterapia

Beneficios da massoterapia

massoterapia realiza a manipulação manual dos tecidos mais moles do corpo, assim como movimentações nas articulações. Pensar em massoterapia é pensar em relaxamento, mas os benefícios desta massagem vão muito para além disso.

As melhorias são visíveis nas pessoas que recebem este tipo de massagens no próprio dia. Vai enfrentar o seu dia a dia de forma mais relaxada, com mais concentração, colhendo resultados disso mais tarde, com melhores performances em todos os sentidos. Os benefícios da massoterapia, para quem recebe este tipo de massagens, são os seguintes:



  • Promoção da sensação de bem-estar;
  • Ajuda no controle dos sintomas de estresse;
  • Alivia tensões e ajuda a combater a ansiedade;
  • Alivio das dores musculares;
  • Estímulo da circulação sanguínea;
  • Ajuda a eliminar resíduos metabólicos do corpo;
  • Fortalece o sistema imunológico.

Assim, a massoterapia é uma grande aliada no combate ao estresse da vida moderna que nós temos e uma forma muito boa de promover a qualidade de vida de cada um.

Pode, também, ver vídeos de massoterapia e aprender mais sobre estas massagens.

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